授乳中ですがシジュウム茶を飲んでも良いですか

結論から言うとあまり飲まないほうがよいでしょう。シジュウム茶荷含まれるタンニン成分は鉄分とつきやすいので、過度のシジュウム茶の摂取は鉄分不足を起こす可能性もあります。従って栄養十分な授乳を行うことを考えると、あまりシジュウム茶は飲まないほうが良いでしょう。スキンクリーム類等のクリームはもちろん使っても構いません。