免疫力のバランスが大事、それから免疫力の向上

よく「免疫力を上げるとアトピーが治る」ということを聞きますが、これは違います。免疫力のバランスが大事なのです。バランスが崩れたまま免疫力を上げても解決になりません。バランスをとってあげることが大事です。最近では鳥インフルエンザ、豚インフルエンザと私たち人間も免疫力を上げて防御する必要も出てきました。しかしまずはバランスをとり、それと平行して免疫力を上げていく。または症状をコントロールして免疫力を上げていく必要があります。薬に頼らずに良い状態が維持できているということは、免疫バランスがとれていると考えてよい思います。まずはスキンケアなどで体の状態をコントロールすることで、外の症状が軽減されれば内面的な問題も解消されていると考えてみてください。そしてこれから大きな問題となっている新型インフルエンザに対抗できるように免疫力を上げることもこれからの課題となります。 アレルギーで悩んで、免疫力の重要性をよく知っている者として、その対処を今後のテーマとして、自分で実践することで、抵抗力を身につけることが出来ると思います。

 

 

 

 

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